13 июля для ребят отдыхающих в ЛДП "Непоседы" был проведен час полезной информации "Мы за правильное питание!

13 июля для ребят отдыхающих в ЛДП "Непоседы" был проведен час полезной информации "Мы за правильное питание!" С основными правилами питания познакомила ребят библиотекарь Дина Алексеевна. Она рассказала об основных принципах здорового питания, о необходимых человеку питательных веществах и витаминах, о связанных с неправильным пищевым поведением заболеваниях, о правильном режиме приема пищи. После содержательной части мероприятия, ребятам приняли участие в игре «Секреты здорового питания», в ходе которой, должны были угадать загадки, узнать по описанию продукты, выявить полезные напитки, а также попробовать составить полезный рацион питания на день. В ходе мероприятия были продемонстрированы видеоролики: «Здоровое питание», «15 самых полезных продуктов». Затем Дина Алексеевна познакомила ребят с книжной выставкой "Азбука питания".

Чтобы быть здоровым, необходимо правильно питаться. Будьте здоровы! Не забывайте пословицу, перед тем, как что-нибудь съесть: «Не все полезно, что в рот полезло".