Рекламный баннер 990x90px header-top
79.46
91.19
Рекламный баннер 728x90px center-top

️ Солнце — друг, но знай меру: как распознать и предотвратить тепловой удар

️ Солнце — друг, но знай меру: как распознать и предотвратить тепловой удар

Жаркая погода может быть коварной. Тепловой удар — это не просто перегрев, а серьёзная угроза здоровью.

Тревожные звоночки:
— Сильная головная боль и головокружение.
— Горячая, красная кожа (может быть сухой).
— Слабость, тошнота, учащённый пульс.
— Спутанность сознания или обморок.

Что делать немедленно:

️Вызвать скорую помощь (103 или 112)

До приезда врачей:
— переместите человека в тень или прохладное помещение
— уложите его, приподняв ноги
— расстегните одежду, охладите тело компрессами на лоб, шею, подмышки (можно использовать воду комнатной температуры)
— давайте пить небольшими глотками, если человек в сознании (лучше минеральную воду или солевой раствор).

Лучшее лечение — профилактика:
— пейте больше воды
— носите светлую одежду из натуральных тканей и головной убор
— старайтесь не находиться на солнце с 11:00 до 16:00.

Пусть лето приносит только радость!
14
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right