#КатайскийРайон#Школа2гКатайска#ГотовимсяКгиаЧерез месяц начнутся основные государственные экзамены. Любой экзамен является стрессовой ситуацией. В определённый день нужно будет показать все свои знания и умения, которые приобрели в школе.
На сегодняшнем занятии с 9мк мы отработали стратегии поведения по преодолению тревожности перед сдачей ГИА, тренировали приемы саморегуляции, самоконтроля, выполнили упражнения "Клавиатура", "Криминалисты" "Дерево" , направленные на повышение уверенности в себе, своих силах.