#про45#Школа2гКатайска#ЗОЖ

Здоровый образ жизни – это не только особенное питание или занятия спортом. ЗОЖ – это целый комплекс мер, направленных на улучшение здоровья. Соблюдение правил ЗОЖ позволяет значительно увеличить продолжительность жизни и улучшить ее качество. ЗОЖ - путь к успеху, хорошему настроению и гармонии со своим телом.

28 сентября в 7 мк классе был проведен классный час на тему «Я выбираю здоровый образ жизни».

Ребята познакомились с основными принципами и компонентами ЗОЖ. Попытались составить для себя идеальный распорядок дня, ведь режим - самый важный фактор здорового образа жизни.

Хотите быть здоровыми - ведите здоровый образ жизни!