Внимание

Внимание

Уважаемые односельчане! Сегодня и завтра (16-17 мая) в нашем районе ожидается сильная жара с максимальными температурами воздуха 35-37°.

Поддерживайте прохладную температуру воздуха в помещениях

Старайтесь не находиться на жаре
Не выходить на улицу в самое жаркое время суток.
Старайтесь находиться в тени.
Не оставляйте детей и животных в припаркованных транспортных средствах.
Не допускайте перегрева тела, пейте достаточное количество жидкости
Носите легкую и свободную одежду из натуральных тканей.
Выходя на улицу, надевайте широкополую шляпу или кепку, солнцезащитные очки.
Соблюдайте питьевой режим, избегая сладких и алкогольных напитков.
Обратитесь за помощью, если вы почувствовали:
- головокружение,
- слабость,
- тревогу или сильную жажду,
- головную боль;
Постарайтесь как можно быстрее переместиться в прохладное место, измерьте температуру тела и выпейте прохладной воды, чтобы охладить организм.

#БоровскойСДК #ДеньСемьи #про45 #Курганскаяобласть #Катайскийрайон #КультураРФ #культураонлайн #Культуракатайскогорайона #БезопасноеЛето13:47